Присоединиться

Энергетическая гигиена

Цикл из четырёх глубоких практических встреч для тех, кто чувствует усталость, перегруз или потерю контакта с собой и хочет вернуть ясность, энергию и внутреннюю опору

4 встречи: 14, 21 и 28 апреля, 5 мая · 18:30 — 21:30
школа ANTAR · € 35 / занятие
Присоединиться

ЧТО ТАКОЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИГИЕНА

Энергетическая гигиена — это умение поддерживать чистоту и целостность своего поля. Так же как мы ухаживаем за телом, наше энергетическое пространство тоже нуждается в регулярной заботе.
Это позволяет:
(1)
восстанавливать энергию
(2)
возвращать ясность
(3)
чувствовать себя в безопасности внутри себя
(4)
слышать собственные желания и жить не из напряжения, а из опоры
Что этот курс открывает для тебя
Больше энергии
Практики этого цикла направлены на восстановление внутреннего ресурса и снижение энергетической перегрузки.
Ясность и чувствительность к себе
Процесс создаёт условия, в которых становится легче слышать себя и различать, где твоя энергия, а где нет.
Более чистое энергетическое пространство
Ты познакомишься с техниками, помогающими освобождаться от чужих влияний и эмоциональных следов.
Контакт с Высшим Я
Медитации поддерживают углубление связи с твоей внутренней опорой и интуитивным знанием.
Способность отпускать
Пространство курса направлено на мягкое освобождение от того, что больше не служит твоему росту.
Ощущение большей целостности
Процесс помогает выравнивать внутренние состояния и возвращаться в более устойчивое и спокойное состояние.

ПРАКТИКИ, С КОТОРЫМИ МЫ БУДЕМ РАБОТАТЬ

Каждая встреча длится 3 часа:
1,5 часа теория, диалог, обмен опытом, ответы на вопросы
1,5 часа глубокая медитативная практика

  • восстановление уровня энергии и диагностика поля

  • медитация «4 шага опускания»

  • работа с Книгой Жизни в хрониках Акаши

  • сонастройка с Высшим Я

  • техники самопрощения и самопринятия

  • Все практики направлены на мягкое, безопасное
    и глубокое возвращение к себе.
Присоединиться

Пространство

Мы будем работать в общей группе.
Между встречами — небольшие практики в парах, чтобы процесс продолжался и между занятиями.

По запросу группы темы могут меняться — мы будем идти за живым полем и тем, что действительно важно сейчас.

Это пространство не про жёсткие рамки, а про живой контакт и глубину.
Присоединиться